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艾灸的5大禁忌及10个注意事项

2016年01月11日17:37 

艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性和副作用,学艾灸只要认真按照调养原则和操作流程,对人体一般不会产生不良反应。

艾灸的禁忌

古代施灸,禁忌比较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应该有禁忌的。

一.有精神症状的等忌灸。

二.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。

三.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的私密处等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。

四.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

五.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌记。

艾灸的注意事项

1.学艾灸就要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意,免艾条移动,不在穴位上。对于学艾灸,要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

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